三国山までは、昨年のブログですが、もしよろしければこちらで。

変わっていたのは、この新しい階段が出来ていたことです(^^♪

さて今回は、三国山から大源太山までのレポを書きます。

ぐんま百名山『大源太山』に行ってみよう！

三国山から大源太山の尾根では花々が見られ、何度も足が止まりました。

ショウジョウバカマ

イワナシ

その他の花々

残雪もあり、大事をとってチェーンスパイクを履きました。
この日はとても暑く、冷たそうな雪が美味しそうでたまりませんでした。
雪を頬や首に当てては冷んやり感を満喫することもできました。

三国山先に、山名標識などはないが、ワラジカケマツの頭という峰がありました。
標高は1.620mとのことです。

三角山

標高1.685m
山頂からは、360度の眺望でした。

苗場山方面

これから登る大源太山を背にパチリ☆

大源太山

標高は1.764m。
三国山⇄平標山の通過点であったり、三国山登頂を目指す際には「大源太山まで行く？」とステップアップ的な存在の山。

山頂から、仙ノ倉山がドーンと！間近に見えました。

万太郎山や谷川の峰々

三角点は三等でした。

歩いて来た尾根道もよく見えて、ひと休み中の充実感も増しました。

活動結果

スタート：7:42
ゴール：16:37
距離：10.1km
累積標高差：1.124m/1.109m
消費カロリー：1.882kcal
歩数：23.417歩

（YAMAPスクリーンショットより）

感想

累積標高差1.000m、距離10kmは、今の私には8〜10時間が必要で、日帰り可能なのは、今のところこのくらいだとわかりました。
リハビリで登山を再開して10カ月がたちましたが、このままゆっくりペースアップしていけたらいいなと思います。

目標は相変わらずテント泊縦走です。

おわりに

日焼けと水分の調整に注意です。

ちなみに、キャップで陽に当たっていた耳や首が日焼けし、耳は後日水膨れでした。
水分は1リットル飲み干しました。

セミシニア隊員1号

いよいよザックの中身も夏仕様を実感し、ワクワクしました。